過去の一般向けプログラム

お花見ヨガ in 法隆寺宝物館

 桜を見ながら、ヨガで心も体もリフレッシュしませんか。
会場では、ヨガマットを使ったヨガや椅子ヨガなど、お好きなスタイルのヨガを気軽にお楽しみいただけます。

（法隆寺宝物館　外観）

（参考：お花見ヨガ2024の様子）

 

講師：渡辺 美保（わたなべ・みほ）

ヨガ指導歴18年。
東京国立博物館140周年イベント以来、ヨガイベントを担当。
現在、都内スポーツクラブや主宰教室、企業セミナーや都立高校での特別授業、オンラインレッスンなどでヨガやセルフ整体術をのべ1万人に指導。
腸セラピストの資格を生かし腸ヨガと腸セラピーを融合させた「バウエルセラピーヨガ」の開発や指導も行っている。
解剖学や古来ヨガの哲学をベースに自分で調整できる力を引き出し、心と体を健やかに人生が豊かになるレッスンを提供している。

 

日程

2025年3月27日（木）

時間

(1)14時00分～14時30分 / (2)15時00分～15時30分（受付開始は各回15分前を予定）

会場

法隆寺宝物館-エントランス

定員

各回20名（先着）

参加料

無料（ただし、当日の入館料が必要です）

申込方法

当日受付。お時間になりましたら、法隆寺宝物館1階エントランスにお越しください。

お知らせとお願い

・定員に達し次第、受付を終了いたします。マットと椅子のご用意には限りがありますが、周囲でのご見学は可能です。
・ご持参いただくものは特にございません。どなたでもご参加いただけます。
・お着替えいただける部屋のご用意はございません。
・諸事情により中止になった場合には、当サイトでお知らせいたします。

お問合せ

東京国立博物館 教育講座室　　
TEL：03-3822-1111（代）